美容

終活に必要なエンディングノートとは?基本自由に書ける

こんにちは。ぽむです。 終活の一環として、エンディングノートを作りたいと考えている人も多いかもしれません。 遺言書とは異なりエンディングノートには定められた書き方はなく、基本的には自由に書くことが可能です。 とはい...
日常生活

お魚の睡眠の秘密

こんにちは、ぽむです。 先日、管理釣り場に行ってきました。 釣り好きの友人が、一度でいいからきて、と強くせがむものですから、全く釣り経験がなかったぽむも(仕方なく)行くことにしました。 ただ、行ってみるや、意外にも楽しく釣...
未分類

【転機】コロナ禍でも強い味方の転職エージェントドットコム

こんにちは、ぽむです。 コロナ禍で、自分の会社の悪いところがたくさん見えて、転職をしたくなるという方も多いと思います。 ですが、転職口が少なくなっているという事実もあります。 コロナ禍で書類選考も通らない!という方も多いは...
日常生活

【非日常】はとバスツアーで臨む光の絶景

冬になると寒いけれども見たくなるものとして、はとバスのイルミネーションが 挙げられます。 特にテーマパークで開催されているものとなると規模も最大級となり、 非日常的な気分に浸ることができるでしょう。 はとバスでも多くのイルミ...
美容

食べるコラーゲンで光老化を予防しよう!

加齢よりも紫外線ダメージによる光老化の方が肌老化に影響を与えると言われています。 今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「コラーゲンを毎日食べて、紫外線による光老化や肌老化を予防しよう!」を参考に、コラーゲンがもつ効果につい...
美容

毛髪に悩む方必読!ノニ果汁・コラーゲンペプチドが与える効果とは

エイジングが進んでいくと、毛量の減りも気になってきませんか? 年齢を重ねても、できるだけ髪の毛を美しくキープしていたいですよね。 毛髪剤やウィッグに頼ることも1つの手段かもしれないですが、 できるだけ日常生活で取り入れることが可能...
美容

良質で安全なマリンコラーゲンの特徴と効果

今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「100%天然海水魚から抽出したマリンコラーゲンの秘密」を参考に、100%天然海水魚から抽出したマリンコラーゲンをご紹介します。 「マリンコラーゲンとフィッシュコラーゲンの違いは?」 ...
美容

新発見!顔たるみの原因「カルバミル化」とは?

コラーゲンの劣化に関係する要因として新たに発見された「カルバミル化」。 今回は、ナールスエイジングアカデミー編集部の 「注目の新発見!コラーゲンの「カルバミル化」は顔たるみの原因」を参考に、カルバミル化とはどんな現象なのかご紹介しま...
美容

敏感肌におすすめの日焼け止めの選び方とは?

日焼け止めは紫外線対策の要! 日焼け止めは、若い世代からエイジングケア世代まで、多くの女性の紫外線対策の必須アイテム。 なかでも、敏感肌の方はもともと肌のバリア機能が弱いので、皮膚を保護する日焼け止めはとても大切です。 た...
美容

エビデンスから分かる!コラーゲンをサプリメントで摂る効果

alt:美容や健康維持に効果的なコラーゲンサプリメント 人のからだを構成しているたんぱく質の約30%を占めているコラーゲン。 美肌の維持、骨や関節、健康にも欠かせない成分ですが、加齢や紫外線ダメージなどで減ったり壊れたりする...
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