【ガチ増強】オススメのプロテイン3選!

筋トレ
筋トレをする男性
私は、筋トレを成功させて、たった3ヶ月で圧倒的ムキムキボディを獲得しました。
その方法を知りたい方は、なかやまきんに君のブログ を検索!

筋トレを成功させるのに必要不可欠なものは、プロテインです。

 


ただ筋トレをするだけでなく、

しっかりとタンパク質を取らなければ、

理想的なカラダを手にすることはできません。

 

 

しかし、今さらオススメのプロテインは聞きづらいし、

自分で調べるのも面倒という方も多いことでしょう。

 

そこで今回は、100種類以上の筋トレを試した、

ソムリエの私がオススメのプロテインを

3ほど紹介したいと思います。それではどうぞ!

 

ガチオススメプロテイン1:明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

オススメプロテイン
ここがいい!

飽きのこない味付け

・ホエイ=乳清からできた天然モノのプロテイン

オススメのトップバッターは、

ZAVAS(ザバス)のホエイプロテイン、ココア味!

筋トレに少しでも興味がある方であれば、

聞いたことのある名前でしょう。

 

日本ではとても有名なプロテインのメーカーなので、

種類が非常に豊富です。


かの有名な明治が打ちだしたプロテインブランドなので、

中身の成分についてはかなり安心できるでしょう。

 

プロテインデビューをしたいという方は、

調べたらまずはこのザバスのプロテインが出てくると思うのですが、

はっきり言って味に関してはかなり好みが分かれるところです。

しかしながら、こちらは私が知る限り

みんなが「ウマい」

と絶賛していた唯一のプロテインで、

実際私も愛飲しております。

 

 

ガチオススメプロテイン2:大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすいソイプロテイン

オススメ大豆プロテイン
ここがいい!

大豆のクセのない味付け!

・細かい粉末で、ダマができない

こちらのプロテインは、先ほどのものとは異なり、

畑の肉と言われている

大豆からできています。

 

ですので、ホエイ(乳清)から作られるものよりも、

味がスッキリして非常に飲みやすいのです。

 

言い換えるとあまり味がないということなのですが、
ご飯を毎日食べても飽きが来ないのと同様に、

ずっと飲み続けられるのです。

 

このことは、継続が必要なプロテインとの

相性が最高です!

 

オススメプロテイン3:ザバス ホエイプロテイン100チョコレート風味 1kg

ここがいい!

・安定のザバス、味が保証されている

・甘さが強すぎず、美味しく飲み続けることができる!

最後に紹介するのは、こちらもザバスのプロテインです。

 

私が甘党ということもあり(笑)、

甘味の判定については相当厳しいと自負しているのですが、
こちらのプロテインはかなり美味しいです。

 

もう一度いいます。めちゃくちゃ美味しいです。

個性的な見た目とは裏腹に、味はかなり繊細で、

チョコレートの風味が口いっぱいに広がってくる感じがたまらないです。

 

このプロテインは、牛乳との相性も良く、

なんならデザート感覚で楽しむこともできます。

 

楽しみながらトレーニングを続けたい方には

ピッタリといえるでしょう!

甘党にはたまらないプロテイン

 

まとめ

今回は、【超初心者向け】に特化して

プロテインを紹介してみました。

 

そこまでの変わり種はないと思いますが、

これから筋トレを頑張りたいと思う方の手助けになれば、と思います!

 

今回紹介したプロテインは、コレ!
  • 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g
  • 大豆プロテイン 1kg 無添加 飲みやすいソイプロテイン
  • ザバス ホエイプロテイン100チョコレート風味 1kg

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました